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Yoga en plein air
Yoga en plein air

Ateliers Équilibre

Conçus de manière pédagogique, ces

ateliers sont animés par des professionnels

spécialistes de l’activité physique.

Une méthode interactive qui conjugue contenu

scientifique, conseils pratiques et convivialité.

Promotion de l'activité physique

Vous souffrez de douleurs chroniques ? 

Participez à nos ateliers de découverte 

d'activités douces et variées animés par des professionnels formés à l'activité Physique Adaptée. 

Étirage
Bureau Intérieur flou

Groupe "Atelier Mémoire"

Atelier co-animé par Audrey Peneveyre, orthophoniste et Emmanuelle Martinez Infirmière Asalée, 

tous les vendredis de 10h30 à 12h00, 2 groupes de 7 à 8 personnes en alternance .

Objectif de l'atelier : créer une dynamique de groupe tout en soutenant la stimulation cognitive et la valorisation de chacun des participants.

Orientation : par les médecins de la maison de santé des 3 vallées.

Pré-requis : bilan mémoire par orthophoniste ou IDE Asalée ou équipe mémoire de Lannemezan.

Addictions

Séances animées par des professionnels du Centre de Soins, d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie. 

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Enfants jouant sur le canapé
Enfants jouant sur le canapé

Prévention du surpoids de l'enfant
"Retrouve ton Cap"

La mission pour aider les enfants de 3 à 12 ans face au surpoids. 

Yoga en plein air
mains tenant

Accueil Aidants - Aidés

La Maison de Santé des Trois Vallées, en partenariat avec la Plateforme Territoriale d’Accompagnement et de Répit (PTAR) de Lannemezan propose un accueil pour les aidants de personnes atteintes de maladies neuro-évolutives à Arreau et Sarrancolin.
Un lundi et un jeudi après-midi par mois, une psychologue et une assistante de soins en gérontologie pourront rencontrer les aidants pour un temps d’échange, de soutien, d’information.

L’accueil des aidés pourra être possible sur inscription.

Ateliers mémoire Sarrancolin

Profitez d'un atelier près de chez vous!
Grâce à des conseils et des stratégies, vous
pourrez stimuler le fonctionnement de votre
mémoire. Des exercices pratiques vous permettront de
faire le lien avec la vie quotidienne.
Par ailleurs, vous prendrez conscience que de
nombreux facteurs (activité physique régulière,
alimentation équilibrée, respect des cycles de
sommeil...) influencent le fonctionnement de
notre cerveau

Femme enceinte en méditation
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